避暑康养到湖南④丨湘潭昭山景区：长株潭“绿心”深处的诗意栖居

编者按：湖南的(de)夏日“炙烤模式”到来在即，别担心，避暑“凉”方已经备好。浏阳大围山的绿浪翻涌、南岳衡山的云海奔腾、张家界奇峰间流淌的富氧清风……三湘大地处处是(shì)“天然(tiānrán)空调房”，蕴藏(yùncáng)康养之道。6月23日起，红网时刻推出《避暑康养到湖南》系列攻略(gōnglüè)，徐徐展开这份权威、实用的潇湘避暑全景图。 藏(cáng)在绿意中的昭山大庙。 红网时刻新闻记者 何超 长沙(chángshā)报道 这个夏天，想找一处距离城市不远，却又能瞬间抽离喧嚣、浸润自然的避暑康养地？长株潭(tán)“绿心”核心处的湘潭(xiāngtán)昭山风景名胜区，就是(shì)你的绝佳选择。这里不仅(bùjǐn)是湖湘千古名山，更是国家级4A景区、省级旅游度假区，今夏，来昭山寻一份“山市晴岚”的诗意清凉吧！ 昭山地处长株潭三市交汇的生态绿心核心区域，距离长沙市区约30公里(gōnglǐ)，距离湘潭市区约12公里，让你(nǐ)轻松开启绿氧之旅。 作为(zuòwéi)城市近郊的生态高地，昭山平均海拔185米，森林覆盖率极高，是名副其实的“城市绿肺”。这里绿意葱茏(cōnglóng)，空气清新，夏季气温(qìwēn)比周边城区明显清凉舒适(shūshì)。漫步山间，满目苍翠，富氧清风拂面，瞬间驱散都市的燥热与疲惫。 ????玩法一：登高(dēnggāo)赏景，尽揽“晴岚” 登临古蹬(gǔdēng)道：沿着历史悠久的(de)昭山古蹬道拾级而上，在参天古木的荫蔽下徒步登山，步步清凉。登顶远眺，湘江如带，长株潭城市风光(fēngguāng)尽收眼底，心胸豁然开朗。 寻访“山市晴岚”：作为(zuòwéi)古潇湘八景之一，“山市晴岚”描绘的便是(biànshì)昭山雨后天晴、山岚缭绕的奇幻美景。选一个(yígè)雨后初晴的清晨或傍晚登顶(dēngdǐng)，有可能邂逅这幅流传千年的诗意画卷，感受大自然馈赠的视觉盛宴。 打卡将军渡：在山脚(shānjiǎo)湘江畔的将军渡，感受历史风云，凭栏远眺，江风(jiāngfēng)习习，别有一番清凉意趣。 ????玩法二：文化(wénhuà)养心，静享禅意 探访昭山古寺：坐落于山顶的(de)昭山古寺，历史悠久，香火绵延。在古寺中(zhōng)聆听梵音，感受宁静(níngjìng)祥和的氛围，让心灵在钟磬声中沉淀，在禅意里觅得一丝心静自然凉的境界。 重走伟人足迹：追忆青年毛泽东(máozédōng)的足迹，在红色(hóngsè)记忆与历史沉淀中，感受精神的力量。 ????玩法(wánfǎ)三：绿氧康养，休闲度假 绿心森呼吸：整个昭山景区就是一座大型天然氧吧。漫步在(zài)景区精心规划的生态步道上，进行一场彻底(chèdǐ)的“森林浴”，让富含负氧离子的空气(kōngqì)洗涤身心，恢复活力。 度假区(dùjiàqū)慢生活：作为省级旅游度假区，昭山基础设施完善。在度假氛围中，放慢脚步(jiǎobù)，体验“偷得浮生半日闲”的惬意，享受绿心(lǜxīn)深处的宁静假期。 游罢昭山，不可错过地道(dìdào)的湘潭(xiāngtán)风味。景区周边(zhōubiān)及山下的农家乐、餐馆，能品尝到新鲜的河鲜、时令蔬菜以及湘潭特色菜肴，如水煮活鱼、毛氏红烧肉等，满足味蕾对“鲜”的追求。在山间的茶社(cháshè)品一杯清茶，亦是消暑解乏的上佳之选。 精品民宿(mínsù)：景区内或周边分布着多家风格各异的精品民宿，如晴岚山居、绿心小筑，环境清幽，推窗见绿，是(shì)深度体验(tǐyàn)昭山宁静夜晚的理想选择。 这个(zhègè)夏天，不必远行，就在长株潭“绿心”之(zhī)芯——湘潭昭山，寻一处登高望远的清凉，觅一份古意禅心的宁静，享一段绿氧环绕的康养(kāngyǎng)时光。